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VERTRETUNGS-STUNDENPLAN!

Ab Di 07.01.2020 starten wir ins Neue Jahr!

  • Yoga Vertretungsstundenplan für Jänner und Februar: (in den Semesterferien 3.-7.Feb 2020 bleibt das Studio geschlossen)
    Mo 17:00-18:30 Hatha Yoga mit Edith
    Di 18:00-19:30 Hatha / Yin Yoga mit Claudia
    Mi 09:30-10:00 Hatha Yoga sanft mit Claudia   und   18:30-20:00 Yin Yoga mit Claudia
    Do 19:00-20:30 Hatha Yoga mit Edith
  • Behandlungen/Therapien im Jänner und Februar:
    Termine für Nuad Borarn, Raindrop Energetic und Dorn&Breuss sind ab 02.März 2020 wieder möglich! Terminvereinbarung davor via m@il: dagmar.dietz@tat-twam-asi.at
    Stellvertretend wird Judith einen Tag in der Woche (Mittwoch ab 15 Uhr) im Studio für Dorn&Breuss, klasssische Massage und Klangschalenmassage  anwesend sein. Terminvereinbarung direkt mit Judith: 0699/12583167



NEUE TARIFE IM NEUEN JAHR…

Die offenen Stunden in Kleinstgruppen zu 6-7 TN ermöglichen individuelle Hilfestellung und ganz persönliche Betreuung! Durch einen ausgewogenen Bogen, sodass sich Körper, Seele und Geist gleichermaßen genährt fühlen können, unterstützt die Lehrerin genauso wie die Energie in der Gruppe Dich in Deiner Achtsamkeit, Hingabe und persönlichen Entwicklung.

“Hatha Yoga sanft”: Die Teilnahme ist für alle möglich
“Hatha Yoga”: Yoga-Vorkenntnisse empfehlenswert
„Yin Yoga“: Die Teilnahme ist für alle möglich

Preise ab 16.1.2020

einzeln – 16 €
5er Block (4 Monate gültig) – 75 €
10er Block (6 Monate gültig) – 140 €

Stundenplan


 

KLANGSCHALEN & YINYOGA SPECIALS!

Aufgrund des regen Interesses sind nun 2 weitere Termine geplant: Mi 22. Jänner 2020 und Mi 26. Februar 2020!!

Mi 22.1.2020  18:30 – 20:10 Uhr (ca 100 Min)
Mi 26.2.2020  18:30-20:10 Uhr  (ca 100 Min)

In diesen speziellen Einheiten genießen wir die wundervolle Kombination all der Yin Aspekte des Yoga  – Loslassen, Annehmen, Verweilen, Dehnen, Grenzen Erweitern  – und der Wirkungen der Klangschalen  – Tiefenentspannung, Schwingung, Resonanz, Harmonisierung, energetische Balance – und tauchen ein in eine Welt der puren inneren Freude und körperlichen Regeneration!

Während Claudia durch sanfte und gleichzeitig intensive Yin Yoga Übungen führt, begleitet Judith die Gruppe mit ihren Klangschalen verschiedener Grundfrequenzen und widmet sich für jeweils ca 10-15 Minuten einer(m) Teilnehmer(in) nach der(m) anderen exklusiv, indem sie ihre Klangschalen direkt am Körper oder im Energiefeld der(s)  Teilnehmers(in) platziert, und so eine Klangschalenmassage erfahrbar wird! (Max 6 TN, keine Vorkenntnisse notwendig)

Anmeldung bei Claudia: 0677/614 69909 oder cmattes@gmx.at
Beitrag: € 25,- (oder Aufzahlung €11,- /€10,- auf eine Einheit vom 10er/5er Yoga-Block)


YOGA BASISKURS

Yoga Basiskurs ab Mo 02. März 2020, 8x (bis 27. April) immer 19:00-20:30 Uhr: Du möchtest Yoga gerne kennenlernen, die Welt der Körperstellungen erkunden, in die Yoga-Philosophie eintauchen? Du möchtest mit viel Sonne im Herzen, gut entspannt und voller Energie ins Frühjahr gehen?  Dann bist Du hier richtig! Schritt für Schritt lernst Du, Dir mittels Achtsamkeit, Körperwahrnehmung und Selbstreflexion Gutes zu tun, auf allen Ebenen! Kursbeitrag: € 140,-


HORMONYOGA WORKSHOP

WE-Workshop Sa/So 04./05. April:  Sa 10:00-17:00, So 10:00-13:00  Hormonelle Balance nach Dinah Rodrigues! Die Original Übungsreihe für die Frau bei Kinderwunsch, PMS, unregelmäßigem Zyklus, Schilddrüsen-Dysfunktionen oder in den Wechseljahren..  In ausgewählten Asanas (Körperpositionen) werden kräftiges Bhastrika (Atemtechnik aus dem Kundalini Yoga) und Energielenkung (tibetische Energie-Arbeit) praktiziert, damit das gesamte Drüsensystem stimuliert und eine ausgleichende Wirkung erzielt. Wochenend-Seminar. Beitrag: € 140,-